• adottare pasti e spuntini adeguati prima, dopo, durante la
  pratica sportiva
• permettere un recupero rapido
• ridurre i rischi di infortunio
• assicurare maggiore energia e migliorare la prestazione sportiva
• assicurare un’idratazione ottimale che integra liquidi e minerali persi durante lo sport
• ricomposizione corporea e preparazione gare

La visita comprende analisi specifica della composizione corporea mediante test di bioimpedenziometria multifrequenza total body e segmentale (BIA Akern Sport Edition), adipometria e stratigrafia del muscolo e del grasso sottocutaneo (Adipometro BodyMetrix Hosand), plicometria, BMI, circonferenze e diametri corporei, utili a fornire informazioni dettagliate sullo stato nutrizionale, di salute e di performance in risposta al proprio stile di vita, allenamento e recupero.